«Мирра» рекомендует: витамины для красоты и здоровья
Прием витаминов – залог крепкого здоровья и красоты. Включите в рацион продукты и специальные добавки, которые содержат витамины А, D, E, K, группы В. Они нормализуют обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы, улучшают состояние кожи, волос и ногтей.
Подобрать витамины для красоты и здоровья вы можете вместе с «Миррой»!
Витамины группы В (В1, В2, В6)
Витамины группы В регулируют обмен веществ, работу нервной и репродуктивной системы. От них зависит состояние кожи и волос.
Если вы исключите из рациона продукты, богатые витаминами группы В, – бобовые, рис, мясо, рыбу, то сухости кожи, шелушения и дерматита вам не избежать.
Восполнить запас витаминов группы В, повысить общий тонус организма и улучшить состояние кожи помогут препараты из серии Mirra Prophylactic: Мирра-кальций, Мирра-йод, Мирра-феррум.
Витамин С
Частые простуды – результат недостатка витамина С. Этот полезный компонент содержится в цитрусовых, свекле, баклажанах, яблоках, капусте.
Хотите восстановить запас витамина С в сжатые сроки? Приобретайте препарат Мирравит. Этот витаминно-антиоксидантный комплекс повышает иммунитет, нормализует общий и энергетический обмен веществ, улучшает состояние кожи.
Витамин D
Витамин D вырабатывается под воздействием солнечных лучей. В осенне-зимний период вы можете компенсировать недостаток этого витамина с помощью:
- печени трески, палтуса, сельди, творога, сыра и молока;
- витаминного комплекса Мирра-Кальций.
Благодаря ним вы повысите общий тонус организма, укрепите костную ткань, улучшите состояние зубов, волос и ногтей.
Витамин Е
Работа репродуктивной системы напрямую зависит от содержания витамина Е в организме женщины. Его недостаток провоцирует образование злокачественных опухолей на яичниках и осложнения во время беременности.
Витамин Е также контролирует работу печени, обмен веществ и регенеративные процессы в эпидермисе.
Включите витаминный комплекс Миррасил-1 в свой рацион, и вы забудете о проблемной коже, гормональном сбое и медленном обмене веществ.
Витамин К
Витамин К влияет на работу кровеносной и сердечно-сосудистой системы. Он сохраняет целостность сосудов, ускоряет свертываемость крови.
Врачи рекомендуют включить продукты, содержащие витамин К, в ежедневный рацион. Это шпинат, капуста, печень, помидоры, тыква.
В дополнение к продуктам питания используйте препарат из серии Mirra Prophylactic Мирра-Кальций.
