Правда ли, что вода сушит кожу?
Вода — основа жизни, здоровья и отличного настроения. Два литра чистой воды в день творят чудеса: обмен веществ ускоряется, из организма выводятся шлаки и токсины, кожа лица становится более упругой. Но есть и обратная сторона медали. Авторы модных блогов и статей в женских журналах советуют избегать умывания обычной водой — H2O сушит кожу. Что думают по этому поводу специалисты? И возможно ли сформировать эффективную программу по уходу за кожей лица без отказа от воды?
Как правильно проводить водные процедуры?
Умывание холодной водой утром и теплой вечером — первый совет косметолога. Это лучший способ сохранить молодость и красоту кожи, обеспечить ее эффективное очищение. Но есть два важных нюанса:
- химический состав водопроводной воды;
- тип кожи.
В водопроводной воде содержатся агрессивные химические соединения, примеси, бактерии. Они разрушают защитные слои эпидермиса и делают кожу лица более уязвимой к воздействию пыли, солнечных лучей, ветра и мороза.
При этом у обладательниц как сухой, так и жирной кожи появляется ряд сопутствующих проблем. Девушки с сухой кожей жалуются на шелушение и чувство «стянутости», обладательницы жирной кожи — на акне, покраснения и жирный блеск кожи в вечернее время.
Косметологи рекомендуют заменить обычную воду на фильтрованную или минеральную. Проблемы с кожей исчезнут через 2-3 недели после начала умывания очищенной водой.
Следим за температурой воды
Температура воды — важный фактор. Известно, что горячая вода благотворно влияет на тело. Она улучшает кровообращение, снимает усталость и спазм в мышцах. А вот для кожи лица горячая вода (от 39°С) — серьезная угроза. Под действием высокой температуры разрушается гидролипидная пленка эпидермиса, которая защищает кожу от пыли и поддерживает водный баланс кожи на должном уровне.
Результат – сухая и непривлекательная кожа, причем у девушек не только с сухой, но и жирной кожей. Под воздействием высокой температуры поры открываются, и кожа лица стремительно теряет живительную влагу. От жирного блеска, на который так часто сетовали обладательницы жирной кожи, не останется и следа, но зато появится новая проблема — сухость кожи и экстренная смена программы по уходу за кожей лица.
Французский врач-дерматолог Мишель Ле Мэтр говорит, что единственный выход из ситуации — наблюдать за реакцией кожи и корректировать температуру воды с учетом ее состояния. Заметили, что кожа покраснела, и появилось ощущение стянутости? Снизьте температуру воды на 5-10 градусов.
Стоит ли отказываться от умывания холодной водой?
Если горячая вода провоцирует покраснение и сухость кожи, то какой вред наносит холодная? По мнению Мишеля Ле Мэтра, умывание холодной водой — эффективный метод в борьбе за красивую кожу. «Попадание холодной воды на кожу сужает поры и придает сияющий оттенок вашему лицу, но при условии, что в воде не будет никаких примесей и бактерий», — говорит врач-дерматолог.
диспенсер, 100 мл
Для любой кожи. Мягко и эффективно очищает кожу, не нарушая защитный барьер
100 мл
Нежно очищает кожу лица и шеи, поддерживает естественный уровень увлажнения
